膝(ひざ)のテーピング 貼り方 巻き方

膝(ひざ)のテーピング 貼り方 巻き方

 

膝は足の要のひとつ。傷めると歩行困難ばかりか腰痛なども引き起こします。プロのスポーツ選手が実践する、膝の正しいテーピングを紹介しましょう。